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maholoba-coconaru 静岡市駿河区のヨガスタジオ
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投稿者: tomo  

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ホーム 投稿された記事 tomo   (固定ページ 5)
「お天道様が見ているよ」おばあちゃんが言っていた言葉って深かったんだな
tomo   2021年6月9日 2021年6月10日 ブログ/Blog / ヨガ哲学/Yogaphilosophy

「お天道様が見ているよ」おばあちゃんが言っていた言葉って深かったんだな

「誰も見ていないと思っても、いつもお天道様がみているよ」   こっそり赤信号渡ろうとしたり …

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クラスに通う皆さんが教えてくれたヨガを始めてからの日常の変化:呼吸編
tomo   2021年6月7日 2021年6月8日 ブログ/Blog / 呼吸/pranayama

クラスに通う皆さんが教えてくれたヨガを始めてからの日常の変化:呼吸編

「今までは全く気にしていなかったけどクラスでやる呼吸を家でも意識するようになりました」 「意識するこ …

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結果はわからないけど、いつだって行動することは出来るから!!
tomo   2021年6月6日 2021年6月7日 未分類

結果はわからないけど、いつだって行動することは出来るから!!

実家が小さなお店屋をやっていて、小さい頃から自営業に憧れていた!   20代の時。その頃は …

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信頼してる
tomo   2021年6月2日 2021年6月4日 未分類

信頼してる

ふと気づいたこと。   過去の自分が「こんな風に人生を生きている人が居たら良いのにな。その …

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コンプレックスって嫌なものじゃなかったんだなって話
tomo   2021年5月10日 2021年5月10日 未分類

コンプレックスって嫌なものじゃなかったんだなって話

ヨガに関わるようになって、本当に良かったなと思うことはネガティブ/ポジティブの認識がガラッと変わった …

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いくつになっても新しい発見は楽しくてしょうがない!!
tomo   2021年5月9日 2021年5月9日 未分類

いくつになっても新しい発見は楽しくてしょうがない!!

★こちらはInstagramに乗せた内容です★ ――――――――――――――――――――― 先週ある …

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手放すこと
tomo   2021年5月9日 2021年5月9日 未分類

手放すこと

★こちらはInstagramにアップした内容です★ 3月を最後に、いままで担当させてもらっていた外部 …

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【意識を向ければ呼吸だけで満たされる感覚】
tomo   2021年3月24日 2021年6月8日 ブログ/Blog / 呼吸/pranayama

【意識を向ければ呼吸だけで満たされる感覚】

【自分に寄り添う時間】 昨日は雨の日の休日 雨の音が最高に気持ち良くて久しぶりに2度寝。いや3度寝だ …

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【3月のイベント】
tomo   2021年3月24日 2021年3月24日 未分類

【3月のイベント】

先日のイベントクラス とてもありがたいことに満席での開催でした。今回は一般お知らせはせず、スタジオや …

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【自分のための時間を過ごす90分】
tomo   2021年3月24日 2021年3月24日 未分類

【自分のための時間を過ごす90分】

「ヨガの時間が自分のための時間になるように。 クラスの時間、考え事やモヤモヤは一旦頭の外に置いおくこ …

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