maholoba-coconaru 静岡市駿河区のヨガスタジオ

『真秀ろば　此処なる』
 日本の古語で
“素晴らしいものはここに在る”

安心した気持ちや　満ち足りた気持ち
それはどこか遠くにあるのではなく

いつでも自分の心の内側
すぐ此処に感じることができるもの

誰かや何かに満足を求めるのではなく
ヨガのポーズや呼吸を通して
自分自身に揺るがない芯を見つけていく

まほろばここなるは
「生きづらい」を「生きやすい」に

カラダとメンタル
双方に効くヨガをお届けしています

                        12月のお知らせ 12月28日(日)10:00～11:30 年末特別クラス開催！！ヨガ＆ヨガニードラ 極上のリラクゼーションと言われるヨガニードラ。 年末の癒しと来年への充電を一緒に！一年の締めくくりにぴったりのクラスです。   ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  

maholoba-coconauの特徴

●心とからだの双方をケア、自分自身に寄り添うようなヨガの時間 ●少人数制最大9名 ●一人一人に合わせた丁寧なポーズ指導 ●肩こりや腰痛を緩和する「からだ的」/集中力や緊張を緩和する「こころ的」 からだとこころ、双方をケアすることで根本からの健康を目指すヨガスタジオ ●ヨガ専用のウエアでなくて大丈夫です。 ほとんどの方が普段使いのTシャツ＋ゆるパンツ・スウェット、レギンス等でヨガしています♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 体験レッスンのご予約＆ その他スケジュール確認は

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