5月中、自由料金制にて開催中です。

お気軽にどうぞ^^

 

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PayPayご利用方法は

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緩める&足裏ほぐし&ベーシックなポーズを丁寧にとっていきましょう。
ゆっくり丁寧な太陽礼拝もしていくかもです。
私たちが体を通して自分の心に寄り添えますように。
自分を大切に感じられますように。
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【ハタヨガ90分・60分】.
緩める&足裏ほぐし&ベーシックなポーズを丁寧にとっていきましょう。
ゆっくり丁寧な太陽礼拝もしていくかも。
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同じポーズでも、それぞれの皆さまの体調に合わせてお伝えしていくので
初めての方・ご経験のある方も一緒に受けていただけます。
気持ち良い深さは十人十色。自分の「心地よい」の感覚を探しにいきましょう!
【眠りのためのやさしいヨガ】
ゆったりした動きで眠りの準備。1日のスイッチOFFにどうぞ。
よく眠れるとのお声を頂きます^^
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インスタグラムにてレッスンでやる動きなどを動画で紹介しています♪

 

只今プライベートクラスも受付中です。

ポーズをひとつひとつ確認したい・はじめてなので一人でゆっくり基本を受けたい・自分にぴったりの内容にしたい

という方に現在ご利用いただいています。

オーダーメイドクラスをご希望の方はお問い合わせください。