tomo 2017年7月12日 2019年3月17日 アーサナ/Asana / ヨガ哲学/Yogaphilosophy 3つの意識 ヨガの練習をしているとき、意識している3つのことがあります。 以前、やみくもに練習をしているとき私は …
tomo 2017年6月25日 2017年8月3日 ヨガ哲学/Yogaphilosophy ヨガ? いきなりですが、ヨガって何なのでしょう? 体幹を鍛える、柔らかくなる、ダイエット、健康、体を整えるも …
tomo 2017年6月8日 2020年4月9日 ヨガ哲学/Yogaphilosophy / 旅/Trip オーストラリア オーストラリアでの生活。 自然の景色に圧倒されることばっかりだった。 高い山が少ないか …