maholoba-coconaru 静岡市駿河区のヨガスタジオ

『真秀ろば　此処なる』
 日本の古語で
“素晴らしいものはここに在る”

安心した気持ちや　満ち足りた気持ち
それはどこか遠くにあるのではなく

いつでも自分の心の内側
すぐ此処に感じることができるもの

誰かや何かに満足を求めるのではなく
ヨガのポーズや呼吸を通して
自分自身に揺るがない芯を見つけていく

まほろばここなるは
「生きづらい」を「生きやすい」に

カラダとメンタル
双方に効くヨガをお届けしています

７月のお知らせ

★7月6日　レギュラークラス１つ追加です！沢山動くクラスです。いつものチケットでご利用いただけます。
7月１

★お休み→7月14日月曜日 14:00 やさしいクラス　7月17日木曜日14:00やさしいクラス/19:30レギュラークラス

★開催→7月18日金曜日14:00やさしいクラス

イレギュラーなし、いつも通りのスケジュールです。

★20日日曜日はヨガ哲学を学ぶこころのヨガWSも開催します◎

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maholoba-coconauの特徴

●心とからだの双方をケア、自分自身に寄り添うようなヨガの時間

●少人数制最大9名

●一人一人に合わせた丁寧なポーズ指導

●肩こりや腰痛を緩和する「からだ的」/集中力や緊張を緩和する「こころ的」
からだとこころ、双方をケアすることで根本からの健康を目指すヨガスタジオ

●ヨガ専用のウエアでなくて大丈夫です。
ほとんどの方が普段使いのTシャツ＋ゆるパンツ・スウェット、レギンス等でヨガしています♪

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体験レッスンのご予約＆
その他スケジュール確認は

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